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「フェデラーのフォアハンドを極めたい」

極めたいのはフェデラーのフォアハンド。

柔らかい手首の返し。

これ!↓ 

これを意識して練習した。

意識する前:+4.2(回転数)

動画(8月19日)


意識した後:+4.6(回転数)

動画(8月21日)

4.2から4.6に少し回転数が上がった。

改良点

  • フェデラーの写真をよく見ると、ヘッドが残っていてまるで手の甲でボールを打ちにいっている。
  • 握りを打点まで力を入れない。
  • ボールの上を擦るのではなく、下から上に振り上げる。

不満点

  • ラケットを引いた時の位置が低い。
  • 打点時ボールからの距離が近い。腕が縮こまっている。
  • ラケットを引いた時、ヘッドが下がってない。

<続く>

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